Estalos nas articulações são comuns e, muitas vezes, inofensivos — geralmente causados pela liberação de gases dentro das cápsulas articulares.
Mas quando eles vêm acompanhados de dor, rigidez, inchaço ou perda de mobilidade, é sinal de que algo pode estar fora do lugar: desalinhamentos, desgaste articular ou até tensão muscular acumulada.
Nem sempre é possível saber a diferença sozinho: Uma avaliação com fisioterapeuta ou quiropraxista ajuda a entender se o estalo é apenas um som natural do corpo… ou um pedido de socorro. Na dúvida, procure a Fazfisio!